维生素b5具制造抗体功能，在维护头发、皮肤及血液健康方面亦扮演重要角色。

维生素B5对皮肤的美容功/效，包括了对角质层的保湿作用和水合作用以及有关的*度、皮肤剥落和*的改善，保护皮肤免受刺激和表面活性剂SLS所致的损伤，*(如对紫外线所致的红斑)和*，以及皮肤*都具*。

维生素B5也是营养补充剂。主要用于医药、食品添加剂及饲料添加剂，是人体和动物维持正常生理不可缺少的微量物质。除特殊营养食品外，使用量须在1%（以钙计）以下。奶粉强化时为10mg/100g；烧酒、威士忌酒中添加0.02%可增强风味；蜂蜜中添加0.02%可防止冬季结晶；可缓冲咖啡因及糖精等的苦味。

其一般作用是参加体内能量的制造，并可以控制脂肪的*。是大脑和神经必/需的营养物质。有助于体内抗压力荷尔蒙(类固醇)的分泌。

可以保持皮肤和头发的健康。帮助细胞的形成，维持正常发育和*系统的发育;对于维持肾上腺的正常机能非常重要;是脂肪和糖类转变成能量时不可缺少的物质;在抗体的合成、人体利用对氨基苯甲酸和胆碱的必/需物质。